Йогатерапия позвоночника - Оксана Крестина

3900,00
р.
Курс, состоящий из 4-х практических занятий и одной лекции, включает в себя полный объем знаний и навыков по йогатерапии, направленных на поддержание здоровья спины, коррекцию возможных изменений, вызывающих дискомфорт, а также профилактику таких проблем с позвоночником, как межпозвонковые грыжи и протрузии, нарушения осанки и т.д.

Специалист: Оксана Крестина
Время прохождения:
Сессий и практик: 4 практики по 90 мин+ 1 лекция
Темп изучения: —
Подготовка: коврик для йоги, кирпичи для йоги (2 шт.), болстер или диванные подушки, ремень для йоги или полотенце
Место проведения: запись YouTube

Практика: Хатха-йога

Формат: Онлайн-курсы