Александр Муравцев
Преподаватель Кундалини и Хатхи йоги. Опыт в практике 5 лет.

Локация: Снежинск (gmt +5)
При необходимости и предварительной договоренности возможна личная встреча в Екатеринбурге и Челябинске.
Форматы работы: индивидуально онлайн, индивидуально офлайн,Онлайн марафон медитаций

Услуги и цены →
Александр Муравцев
Преподаватель Кундалини и Хатхи йоги. Опыт в практике 5 лет.

Локация: Снежинск (gmt +5)
При необходимости и предварительной договоренности возможна личная встреча в Екатеринбурге и Челябинске.
Форматы работы: индивидуально онлайн, индивидуально офлайн,Онлайн марафон медитаций

Услуги и цены →
У специалиста доступны личные и/или групповые сессии по предварительному бронированию — просто выберите удобный для вас день и время.
У специалиста доступны личные и/или групповые сессии по предварительному бронированию — просто выберите удобный для вас день и время.
Забронировать
О специалисте
Преподаватель кундалини и хатха-йоги. Обращение к практикам начал с вопроса «Как жить для себя и быть счастливым?» в период, когда необходимость перемен была неизбежна.

Глубокое погружение в йогу позволило лучше понять себя, окружающих и мир в целом, проработать ограничивающие убеждения, почувствовать легкость жизни и определить свое предназначение.

Воспринимая йогу как науку и одновременно технологию обретения гармонии, здоровья и осознанности, практикует индивидуальный подход, помогая проработать каждый запрос комплексно – на уровне тела, ума и энергии.



Образование и сертификаты →

Владение практиками:
О специалисте
Преподаватель кундалини и хатха-йоги. Обращение к практикам начал с вопроса «Как жить для себя и быть счастливым?» в период, когда необходимость перемен была неизбежна.

Глубокое погружение в йогу позволило лучше понять себя, окружающих и мир в целом, проработать ограничивающие убеждения, почувствовать легкость жизни и определить свое предназначение.

Воспринимая йогу как науку и одновременно технологию обретения гармонии, здоровья и осознанности, практикует индивидуальный подход, помогая проработать каждый запрос комплексно – на уровне тела, ума и энергии.

Образование и сертификаты →

Владение практиками:
Услуги и цены
Консультация - знакомство - бесплатно
Индивидуально
Онлайн


  • онлайн консультация
  • обсуждение вашего запроса
  • диагностика внутренних зажимов на уровне тела, ума и подсознания.
  • поиск лучшего решения запроса

Подготовка: Перед сессией желательно заранее сформулировать запрос.
Продолжительность: 30 мин
Место проведения: Мессенджеры: whatsapp, telegram
Консультация - 4000 р.
Индивидуально
Онлайн


Консультации о важном и главном:
Здоровье тела, ума и эмоций, отношения с собой и с окружающими. Саморазвитие и духовный рост. Путь к счастью и радости
Проработка ограничений и блоков вашей жизни.

В ходе консультации используются различные инструменты: Рейки, медитация, метафорические карты и элементы йоги. Онлайн-консультация включает в себя:
  • обсуждение запроса;
  • диагностику внутренних зажимов на уровне тела, ума и подсознания;
  • поиск первопричин запроса и эффективного решения;
  • совместное погружение и экологичная проработка на энергетическом уровне.

Подготовка: Место, где вас не будут отвлекать
Продолжительность: 40-60 минут, 2-4 раза в месяц
Место проведения: Мессенджеры: whatsapp, telegram

После консультации дается маленькое задание для повышения качества жизни и дополнительной проработки запроса

Пакет из 4х консультаций - 14000
Индивидуальный класс кундалини-, хатха- йоги - 1500 р.
Индивидуально
Онлайн, офлайн


В рамках персональной практики комплекс кундалини или хатха ‎ подбирается исходя из запроса.

Подготовка: предварительная сессия-знакомство; коврик для йоги, подушечка и/или плед; место, где вас не побеспокоят; комфортная и свободная одежда; бутылка с водой
Продолжительность: 1 час 40 мин, 2-3 раза в месяц
Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram. Офлайн - Офлайн: Снежинск: БЦ «Малахит»; студия йоги «Движение»; Челябинск /Екатеринбург – по предварительной договоренности. Онлайн: WhatsApp, Telegram

возможно приобретение пакета из нескольких занятий:
•‎ 4 занятия - 5000 рублей
• 8 занятий - 9000 рублей
• 12 занятий - 12000 рублей
Марафон медитаций (10+1) - от 5000 р.
Индивидуально, группа
Онлайн

Программа марафона включает в себя:
  • онлайн-консультацию – диагностику первопричин запроса;
  • 10 медитаций;
  • индивидуальную медитацию кундалини для самостоятельной практики в течение месяца;
  • видеоурок медитации.
    Подготовка: коврик для йоги, подушечка и/или плед; место, где вас не побеспокоят; комфортная и свободная одежда; бутылка с водой
    Продолжительность: 15 минут утром, 30 минут вечером, 1 раз а месяц
    Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.
    Индивидуальный подбор практики на каждый день - 6500 р.
    Индивидуально
    Онлайн

      Индивидуальная программа йоги, рассчитанная на месяц, включает в себя:
      •‎ онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;
      •‎ персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;
      • фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;
      • индивидуальный онлайн-класс с разбором и настройкой практики для самостоятельного выполнения.

      Подготовка:
      Перед консультацией желательно сформулировать запрос.
      К онлайн классу необходимо подготовить: коврик для йоги, плед, подушечку, место, где вас не побеспокоят, бутылка с водой
      Продолжительность: Консультация 30 - 40 минут, составление практики 10-12 дней, индивидуальный класс 1 час - 2 часа, 1 раз в месяц
      Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.

      При возникновении вопросов по мере самостоятельной практики всегда есть возможность связаться со мной.
      Йога: месяц персонального сопровождения практики - 10000 р.
      Индивидуально
      Онлайн


      Индивидуальная программа йоги, рассчитанная на месяц, включает в себя:
      онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;4 персональных онлайн-класса;поддержка и ответы на вопросы на протяжении всего периода.Подготовка:
      Перед консультацией желательно сформулировать запрос.
      К онлайн-классу необходимо подготовить коврик для йоги, плед, подушечку, бутылку с водой и место, где ничто не будет отвлекать вас от практики.
      Продолжительность: Регулярность и длительность занятий устанавливаются индивидуально вместе со специалистом.1 раз в месяц
      Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.
      Программа - погружение "Внутреннее выравнивание" - 22000 р.
      Индивидуально
      Онлайн

      Программа рассчитана на месяц, включает в себя:
      онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;4 персональных онлайн-класса;4 консультации для проработки поднимающихся из практики психоэмоциональных блоков;поддержка и ответы на вопросы на протяжении всего периода.Подготовка:
      Перед консультацией желательно сформулировать запрос.
      К онлайн-классу необходимо подготовить коврик для йоги, плед, подушечку, бутылку с водой и место, где ничто не будет отвлекать вас от практики.
      Продолжительность:
      Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.
      У специалиста доступны личные и/или групповые сессии по предварительному бронированию — просто выберите удобный для вас день и время.
      Услуги и цены
      Консультация - знакомство - бесплатно
      Индивидуально
      Онлайн


      • онлайн консультация
      • обсуждение вашего запроса
      • диагностика внутренних зажимов на уровне тела, ума и подсознания.
      • поиск лучшего решения запроса

      Подготовка: Перед сессией желательно заранее сформулировать запрос.
      Продолжительность: 30 мин
      Место проведения: Мессенджеры: whatsapp, telegram
      Консультация - 4000 р.
      Индивидуально
      Онлайн


      Консультации о важном и главном:
      Здоровье тела, ума и эмоций, отношения с собой и с окружающими. Саморазвитие и духовный рост. Путь к счастью и радости
      Проработка ограничений и блоков вашей жизни.

      В ходе консультации используются различные инструменты: Рейки, медитация, метафорические карты и элементы йоги. Онлайн-консультация включает в себя:
      • обсуждение запроса;
      • диагностику внутренних зажимов на уровне тела, ума и подсознания;
      • поиск первопричин запроса и эффективного решения;
      • совместное погружение и экологичная проработка на энергетическом уровне.

      Подготовка: Место, где вас не будут отвлекать
      Продолжительность: 40-60 минут, 2-4 раза в месяц
      Место проведения: Мессенджеры: whatsapp, telegram

      После консультации дается маленькое задание для повышения качества жизни и дополнительной проработки запроса

      Пакет из 4х консультаций - 14000
      Индивидуальный класс кундалини-, хатха- йоги - 1500 р.
      Индивидуально
      Онлайн, офлайн


      В рамках персональной практики комплекс кундалини или хатха ‎ подбирается исходя из запроса.

      Подготовка: предварительная сессия-знакомство; коврик для йоги, подушечка и/или плед; место, где вас не побеспокоят; комфортная и свободная одежда; бутылка с водой
      Продолжительность: 1 час 40 мин, 2-3 раза в месяц
      Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram. Офлайн - Офлайн: Снежинск: БЦ «Малахит»; студия йоги «Движение»; Челябинск /Екатеринбург – по предварительной договоренности. Онлайн: WhatsApp, Telegram

      возможно приобретение пакета из нескольких занятий:
      •‎ 4 занятия - 5000 рублей
      • 8 занятий - 9000 рублей
      • 12 занятий - 12000 рублей
      Марафон медитаций (10+1) - от 5000 р.
      Индивидуально, группа
      Онлайн

      Программа марафона включает в себя:
      • онлайн-консультацию – диагностику первопричин запроса;
      • 10 медитаций;
      • индивидуальную медитацию кундалини для самостоятельной практики в течение месяца;
      • видеоурок медитации.
        Подготовка: коврик для йоги, подушечка и/или плед; место, где вас не побеспокоят; комфортная и свободная одежда; бутылка с водой
        Продолжительность: 15 минут утром, 30 минут вечером, 1 раз а месяц
        Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.
        Индивидуальный подбор практики на каждый день - 6500 р.
        Индивидуально
        Онлайн

          Индивидуальная программа йоги, рассчитанная на месяц, включает в себя:
          •‎ онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;
          •‎ персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;
          • фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;
          • индивидуальный онлайн-класс с разбором и настройкой практики для самостоятельного выполнения.

          Подготовка:
          Перед консультацией желательно сформулировать запрос.
          К онлайн классу необходимо подготовить: коврик для йоги, плед, подушечку, место, где вас не побеспокоят, бутылка с водой
          Продолжительность: Консультация 30 - 40 минут, составление практики 10-12 дней, индивидуальный класс 1 час - 2 часа, 1 раз в месяц
          Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.

          При возникновении вопросов по мере самостоятельной практики всегда есть возможность связаться со мной.
          Йога: месяц персонального сопровождения практики - 10000 р.
          Индивидуально
          Онлайн


          Индивидуальная программа йоги, рассчитанная на месяц, включает в себя:
          онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;4 персональных онлайн-класса;поддержка и ответы на вопросы на протяжении всего периода.Подготовка:
          Перед консультацией желательно сформулировать запрос.
          К онлайн-классу необходимо подготовить коврик для йоги, плед, подушечку, бутылку с водой и место, где ничто не будет отвлекать вас от практики.
          Продолжительность: Регулярность и длительность занятий устанавливаются индивидуально вместе со специалистом.1 раз в месяц
          Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.
          Программа - погружение "Внутреннее выравнивание" - 22000 р.
          Индивидуально
          Онлайн

          Программа рассчитана на месяц, включает в себя:
          онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;4 персональных онлайн-класса;4 консультации для проработки поднимающихся из практики психоэмоциональных блоков;поддержка и ответы на вопросы на протяжении всего периода.Подготовка:
          Перед консультацией желательно сформулировать запрос.
          К онлайн-классу необходимо подготовить коврик для йоги, плед, подушечку, бутылку с водой и место, где ничто не будет отвлекать вас от практики.
          Продолжительность:
          Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.
          У специалиста доступны личные и/или групповые сессии по предварительному бронированию — просто выберите удобный для вас день и время.
          Забронировать
          Образование
          • 2017 Reiki Initiation level 1
          • 2018 Reiki Initiation level 2
          • Dzogchen teachings with Karma Lhatrul Rinpoche: Tara initiation, 2021 г.

          Сертификаты →
          Образование
          • 2017 Reiki Initiation level 1
          • 2018 Reiki Initiation level 2
          • Dzogchen teachings with Karma Lhatrul Rinpoche: Tara initiation, 2021 г.

          Сертификаты →
          Истории клиентов
          Истории клиентов
          Ильдар, 28 лет
          С Александром знаком около 2 лет. За это время занимаюсь кундалини йогой, был на многих Пространствах, Рейки, обращался с различными запросами, с которыми работали с помощью энергий Рейки, медитаций, метафорических ассоциативных карт, да и просто через общение:) И к каждому запросу и занятию Александр подходит с полной отдачей, глубоко погружаясь, при этом создавая экологичное и безопасное пространство для работы. Приятно, когда видна реальная заинтересованность в решении запроса, даже когда сам начинаешь сопротивляться)) Благодарю за все те осознания, инсайты, понимания, и, в следствие этого, улучшение качества жизни, которые пришли при совместной работе!
          Ирина, 25 лет
          Саша, привет!

          Я хотела сказать тебе спасибо

          Вчера до меня НАКОНЕЦ дошло ,что я несколько лет просто убивала себя, каждый день,медленно и методично растворялась в пространстве,уходила от реальности ,забывалась, пыталась уйти от боли , вчера она меня догнала и так, что уже было не убежать

          Я думаю ты уже привык к моим эмоциональным порывам)) твои практики и медитации постоянно из меня что-то глубинное вытягивают и это всегда очень сильная внутренняя работа ,но я знаю, что потом станет лучше и легче и так и произошло

          Вчера после практики я приняла важное решение, я больше не встану на тот путь, по которому шла раньше, теперь все будет иначе , совсем ...) И я очень тебе благодарна

          Ты делаешь очень важное дело, обязательно продолжай , это то,что нужно людям
          Ольга 32
          Александр, к вопросу об "отпустить злость,раздражение,агрессию"...их не стало. Не в целом в мире, вокруг меня, куда ж без них. Просто они перестали задерживаться,соприкасаться,находить потаенные места для себя во мне.

          Все что вызывает дисбаланс -проговаривается, отпускается, блокируется в зачатке лишь осознанием того,что привносимое извне - это не моё,это просто содержание оппонента и я оставляю ЭТО ему.

          Стало легче принимать,оценивать,жить.Благодаря Вашим практикам стабилизируюсь, наполняюсь, расслабляюсь. Благодарю снова и снова Вас!
          Ольга 32
          Александр, хочу поделиться с вами своими ощущениями. Легче. Легче дышать, мыслить, принимать. Вы кудесник)))

          В пространстве практики мне стало легче дышать, я это обозначила, метаморфозы с телом начали происходить: ушла боль из грудного отдела, в правой руке почти отпустила боль.

          Ясность и лёгкость мысли,свобода после потока.

          Благодарю!
          Анна 27 лет
          Александр! То, что я чувствую в своей спине, не передать словами, я весь вечер ходила и понимала, что я даже сутулиться не хочу, мой позвоночник будто спит, нереальное расслабление и в тоже время тонус мышц, это очень классно 😍😍
          Ирина 43 года
          Добрый вечер!

          Итак...

          Я записалась в проект «Зато в спорте» и выбрала йогу.

          За эти два месяца занятий ( во время карантина регулярных, а после два раза в неделю) заметила, что тело стало гибче и спина прямее.

          Я стала спокойнее, скорее расслабленнее, увидела, что легче принимаю всё, что происходит. В сегодняшнее не спокойное время это особенно важно.

          Йога выравнивает гормональный фон это точно!!!

          Я намного легче стала просыпаться утром и быстро засыпать вечером. И сон стал спокойным и глубоким. Так что встаю отдохнувшей и бодрой, чему рада очень!!!!

          Хочу ещё сказать, что нам повезло с инструктором!!!

          Александр прекрасно всё объясняет, снимает видео с практиками, и самое главное- всегда интересуется нашими ощущениями.

          Его готовность помочь, его заинтересованность в нас и наших результатах подкупают и вдохновляют.

          Благодарю от всей души его за это внимание и поддержку!!!!