Место проведения:
ретритный центр «Северный Кунсангар»
Даты:
14–16 октября 2022 года
Женский банный ретрит с доктором аюрведы Ириной Даниловой (Алка Гири)

Банный ретрит
«День любви к себе»

О ретрите
Издревле женщины собирались в женский круг, чтобы через совместное времяпрепровождение наполниться энергией, восстановить ресурсы, стать еще прекраснее, мудрее, сильнее.

На Руси особенно важными считались подобные встречи во время смены времен года. Продолжая традицию, мы приглашаем вас сделать себе подарок и присоединиться к нашему Женскому Кругу в выходные 14-16 октября.

Записаться →
О ретрите
Издревле женщины собирались в женский круг, чтобы через совместное времяпрепровождение наполниться энергией, восстановить ресурсы, стать еще прекраснее, мудрее, сильнее.

На Руси особенно важными считались подобные встречи во время смены времен года. Продолжая традицию, мы приглашаем вас сделать себе подарок и присоединиться к нашему Женскому Кругу в выходные 14-16 октября.

Записаться →
Что ожидает участниц?
Что ожидает участниц?
Практики на принятие своего тела и любовь к себе.
Очищение тела, отдых и восстановление энергетических ресурсов через свободное движение, парение, масляный массаж и наполняющее ценностное общение в защищенном пространстве.
Возможность отогреть, восстановить и пополнить себя, используя силу природы.
Программа
Программа
Для тех, кто хочет участвовать, но не может быть с самого начала в пятницу 14 октября, можно будет присоединиться вечером в пятницу или утром в субботу – непосредственно к началу банных практик.

Вы также можете приехать со своими семьями. Пока вы будете посвящать время себе, ваши близкие также смогут насладиться выходными в уникальном месте силы, в сосновом бору на берегу реки Клязьма.
14 октября
10:00 – 13:00 Заезд и расселение в ретритном центре «Эволюция».

13:00 -14:00 Обед

14:30 -19:30 Индивидуальные сеансы тайского массажа.

19:00-20:00 Ужин

20:30 Практика йога-нидра на принятие и расслабление тела.
15 октября
7:30 Женская йога с Ириной Даниловой. Запуск намерения в кругу женской силы на здоровье, гармонию, изобилие.

9:00 Завтрак

9:30-13:30 Баня. Парение, скрабирование, маски для лица. Травяной чай.

13:00-14.00 Обед

14:00 - 19.00 Индивидуальные аюрведические массажи абъянга. Свободное время для остальных участниц.

19:00-20:00 Ужин

20:00 Групповая практика в Ступе Совершенной Победы
16 октября
8:00 Гималайская йога с Ириной Даниловой.

10:00 Завтрак

11:00 и до 14:00 Аюрведические консультации (по запросу) с назначением аюрведических препаратов и коррекцией питания (длительность 30-40 минут) Стоимость 5 тыс. рублей.

14:00 Обед, прощание и отъезд.
14 октября
10:00 – 13:00 Заезд и расселение в ретритном центре «Эволюция».

13:00 -14:00 Обед

14:30 -19:30 Индивидуальные сеансы тайского массажа.

19:00-20:00 Ужин

20:30 Практика йога-нидра на принятие и расслабление тела.
15 октября
7:30 Женская йога с Ириной Даниловой. Запуск намерения в кругу женской силы на здоровье, гармонию, изобилие.

9:00 Завтрак

9:30-13:30 Баня. Парение, скрабирование, маски для лица. Травяной чай.

13:00-14.00 Обед

14:00 - 19.00 Индивидуальные аюрведические массажи абъянга. Свободное время для остальных участниц.

19:00-20:00 Ужин

20:00 Групповая практика в Ступе Совершенной Победы
16 октября
8:00 Гималайская йога с Ириной Даниловой.

10:00 Завтрак

11:00 и до 14:00 Аюрведические консультации (по запросу) с назначением аюрведических препаратов и коррекцией питания (длительность 30-40 минут) Стоимость 5 тыс. рублей.

14:00 Обед, прощание и отъезд.
Стоимость практик:
18000 руб.
все практики ретрита с индивидуальным массажем (по выбору масляный массаж абъянга или тайский)
Стоимость практик:
13000 руб.
все практики ретрита
без массажа
Дополнительная информация
Дополнительная информация
Что включено
в стоимость ретрита:
  • участие во всех практиках ретрита;
  • банные аксессуары (шапочки, веники для парения);
  • эфирное масло для бани;
  • органические скрабы и маски для лица ручной работы;
  • травяной чай с медом по завершению банных процедур.
Что не включено
в стоимость ретрита:
  • трансфер до комплекса «Северный Кунсангар»
  • проживание в центре «Эволюция» на закрытой территории, примыкающей к ретритному центру «Северный Кунсангар» в двухместных номерах с удобствами в номере. Стоимость проживания в двухместном номере - 3500 у сутки. Фотографии центра и номеров можно посмотреть вот тут. Заказ проживания в центре «Эволюция» через мессенджеры по телефону платформы T-code +7 985 962 21 12
  • трехразовое питание (мясное или вегетарианское меню) в столовой «Северного Кунсангара» за 1220 рублей в сутки.
Для участия в практиках ретрита необходимо
иметь при себе:
  • полотенца 2 шт,
  • сланцы,
  • индивидуальный набор для душа (мыло, шампунь, зубная щетка, паста),
  • удобную обувь и одежду для йога-практики,
  • блокнот и ручку
Дополнительно:
Как добраться: Автомобильный маршрут, электричка, автобус, который останавливается в 10 минутах ходьбы от комплекса - подробная информация по ссылке

Организаторы: T-code, Любовь Сабинина
Мастер практики: Ирина Данилова
Формат ретрита: женский круг
Вопросы по организации ретрита:
+7 985 962 21 12 WhatsАpp или Телеграм
Отзывы о ретрите
Отзывы о ретрите
Отзыв Елены, участницы банного ретрита «День Любви к себе» с Ириной Даниловой, октябрь 2021
Отзыв Марии, участницы банного ретрита «День Любви к себе» с Ириной Даниловой, октябрь 2021
Татьяна
"У меня был очень интересный опыт с t-code. Для начала, с платформой я познакомилась через своего мужа, по рекомендации. Специалисты на платформе, с которыми довелось поработать мне понравились и помогли, несмотря на то, что у меня есть постоянная терапия, есть личный психолог, с которым мы уже пару лет взаимодействуем, я всё равно для себя открыла множество инсайтов, смогла проработать некоторые давние вещи.

И вот в марте поступило предложение съездить на ретрит с Любой. Сразу скажу, для меня это крайне необычное предложение, потому что я вообще такими вещами не интересовалась ранее, такого вида практики не воспринимались мной как подходящие. Для меня всегда было важно, чтобы практика была логически объяснима и/или из сферы доказательной. Но по какой-то причине я согласилась.

Лично для меня опыт получился очень интересный. Атмосфера была такая, которая располагала к расслаблению: баня, массаж, общество большого количества девушек (что для меня по большому счету даже не редкость, а невероятность) и непринужденные разговоры. Аюрведический массаж был похож на какое-то магической действо. Необычные для меня разговоры и рассказы, я будто была наблюдателем-исследователем, но самое забавное, что это оказалось исследование себя самой, своих ощущений. Я даже на некоторое время чувственно попала в подростковый возраст лет 14, где имели место святочные гуляния в большой компании. Хорошее настроение и эмоциональный подъем! А ещё мне удалось отключить голову и зарядиться энергией.

Я для себя приняла этот опыт и поняла, что не всегда надо стараться себе что-то объяснить досконально. Порой стоит взять и отдаться чувствам, эмоциям, дать им возможность выйти на первое место и побыть там. А головой сделать единственное усилие — принять этот опыт и не пытаться его анализировать с точки зрения "что это было и как это работает", а переключить внимание на вопросы "для чего это было?", "что это мне дало?". А мне это дало… как сказал мой муж, когда меня увидел: "ты прямо светишься!".


Присоединяйтесь к T-code
+7 (985) 962-21-12
© 2021 T-code
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш email
Ваш телефон