Банный ретрит
«День любви к себе»

"У меня был очень интересный опыт с t-code. Для начала, с платформой я познакомилась через своего мужа, по рекомендации. Специалисты на платформе, с которыми довелось поработать мне понравились и помогли, несмотря на то, что у меня есть постоянная терапия, есть личный психолог, с которым мы уже пару лет взаимодействуем, я всё равно для себя открыла множество инсайтов, смогла проработать некоторые давние вещи.
⠀
И вот в марте поступило предложение съездить на ретрит с Любой. Сразу скажу, для меня это крайне необычное предложение, потому что я вообще такими вещами не интересовалась ранее, такого вида практики не воспринимались мной как подходящие. Для меня всегда было важно, чтобы практика была логически объяснима и/или из сферы доказательной. Но по какой-то причине я согласилась.
⠀
Лично для меня опыт получился очень интересный. Атмосфера была такая, которая располагала к расслаблению: баня, массаж, общество большого количества девушек (что для меня по большому счету даже не редкость, а невероятность) и непринужденные разговоры. Аюрведический массаж был похож на какое-то магической действо. Необычные для меня разговоры и рассказы, я будто была наблюдателем-исследователем, но самое забавное, что это оказалось исследование себя самой, своих ощущений. Я даже на некоторое время чувственно попала в подростковый возраст лет 14, где имели место святочные гуляния в большой компании. Хорошее настроение и эмоциональный подъем! А ещё мне удалось отключить голову и зарядиться энергией.
⠀
Я для себя приняла этот опыт и поняла, что не всегда надо стараться себе что-то объяснить досконально. Порой стоит взять и отдаться чувствам, эмоциям, дать им возможность выйти на первое место и побыть там. А головой сделать единственное усилие — принять этот опыт и не пытаться его анализировать с точки зрения "что это было и как это работает", а переключить внимание на вопросы "для чего это было?", "что это мне дало?". А мне это дало… как сказал мой муж, когда меня увидел: "ты прямо светишься!".