Телесно-эмоциональная терапия

— комплекс индивидуально подобранных методик и практик, направленных на гармонизацию физического и психоэмоционального состояния.
Выбрать специалиста

Телесно-эмоциональная терапия

— комплекс индивидуально подобранных методик и практик, направленных на гармонизацию физического и психоэмоционального состояния.
Выбрать специалиста
О практике
Телесно-эмоциональная терапия — комплекс индивидуально подобранных методик и практик, направленных на освобождение тела от «застрявших» эмоций, блоков, физических зажимов и ограничений, отражающих психоэмоциональное напряжение.

Дыхательные и двигательные упражнения, акупунктурное воздействие, звукотерапия и медитативные практики (применяемые комплексно, последовательно или выборочно) возвращают телу его естественные импульсы, помогают восстановить целостность и баланс, через обретение свободы движения — обрети свободу сознания. Практики, работающие с эмоциями и подсознанием через тело, берут свое начало в глубокой древности. В том или ином виде они присутствовали в религиозных и бытовых ритуалах, целительстве, танцах и боевых искусствах.

Издревле существовало деление тела на переднюю и заднюю половины. Передняя часть тела — наше зеркало мира, отражающее социальные маски, эмоциональные проблемы и психологические «боли», накапливающиеся в животе и в груди (между ребер). Задняя часть — место в теле, где накапливаются бессознательные мысли; проблемы, с которыми мы не готовы совладать; эмоции по отношению к вещам, которые мы не хотим признавать. Снимая эмоции, накопившиеся в структуре тела, телесно-эмоциональная терапия позволяет ощутить легкость существования без груза последствий негативных переживаний и опыта.

Выбрать специалиста →

Форматы работы:
О практике
Телесно-эмоциональная терапия — комплекс индивидуально подобранных методик и практик, направленных на освобождение тела от «застрявших» эмоций, блоков, физических зажимов и ограничений, отражающих психоэмоциональное напряжение.

Дыхательные и двигательные упражнения, акупунктурное воздействие, звукотерапия и медитативные практики (применяемые комплексно, последовательно или выборочно) возвращают телу его естественные импульсы, помогают восстановить целостность и баланс, через обретение свободы движения — обрети свободу сознания. Практики, работающие с эмоциями и подсознанием через тело, берут свое начало в глубокой древности. В том или ином виде они присутствовали в религиозных и бытовых ритуалах, целительстве, танцах и боевых искусствах.

Издревле существовало деление тела на переднюю и заднюю половины. Передняя часть тела — наше зеркало мира, отражающее социальные маски, эмоциональные проблемы и психологические «боли», накапливающиеся в животе и в груди (между ребер). Задняя часть — место в теле, где накапливаются бессознательные мысли; проблемы, с которыми мы не готовы совладать; эмоции по отношению к вещам, которые мы не хотим признавать. Снимая эмоции, накопившиеся в структуре тела, телесно-эмоциональная терапия позволяет ощутить легкость существования без груза последствий негативных переживаний и опыта.

Выбрать специалиста →

Форматы работы:
Специалисты практики
Специалисты практики
Детали практики
Детали практики
Для кого
Для любого человека, ежедневно испытывающего физическое, эмоциональное и психологическое перенапряжение.
Что дает
  • Раскрепощение тела и включение его в жизнь; снятие мышечных зажимов и избавление от «мышечного панциря».
  • Освобождение подавленных эмоций (раздражение, гнев, обида, страх и т. д.).
  • Преодоление последствий стрессовых состояний; формирование стрессоустойчивости.
  • Энергетический подъем, активация творческого потенциала, повышение сексуальности.
  • Восстановление душевного равновесия, гармонии с собой и окружающим миром.
Противопоказания
Отсутствуют.
Для кого
Для любого человека, ежедневно испытывающего физическое, эмоциональное и психологическое перенапряжение.
Что дает
  • Раскрепощение тела и включение его в жизнь; снятие мышечных зажимов и избавление от «мышечного панциря».
  • Освобождение подавленных эмоций (раздражение, гнев, обида, страх и т. д.).
  • Преодоление последствий стрессовых состояний; формирование стрессоустойчивости.
  • Энергетический подъем, активация творческого потенциала, повышение сексуальности.
  • Восстановление душевного равновесия, гармонии с собой и окружающим миром.
Противопоказания
Отсутствуют.