Горный интенсив - Ольга Шилова

2700,00
р.
«Горный интенсив» — это курс для тех, кто:
• давно хотел попробовать дыхательные практики;
• предпочитает онлайн-формат для занятий;
• хочет снять напряжение и стресс;
• стремится быть в ресурсе и гармониихочет избавиться от бессонницы, зажимов и блоков в теле.

В программе интенсива:
  • базовые практики дыхания и диагностика энергетических центров; прочищение энергетических каналов;
  • работа с поясничным отделом спины и грудным отделом, раскрытие диафрагмы, работа с животом; практики для головы и шеи;
  • мощная практика наполнения энергией и многое другое.

Вы получаете доступ к закрытому аккаунту Instagram, материалы для самостоятельного изучения, а также поддержку и ответы на вопросы в чате.

Специалист: Ольга Шилова
Время прохождения:
Сессий и практик: 9 видеоуроков
Темп изучения: 3 раза в неделю
Подготовка: удобная одежда
Место проведения: Instagram

Практика: Дыхательные практики

Формат: Онлайн-курсы