Йога 50+ - Оксана Крестина

Период наступления менопаузы у женщин характерен изменениями сердечно-сосудистой, нервной и гормональной систем, а также опорно-двигательного аппарата. Специальный комплекс йогатерапии разработан для профилактики заболеваний, риск возникновения которых возрастает после 50 лет.

Специалист: Оксана Крестина
Время прохождения: —
Сессий и практик: 4 практики по 90 мин + 1 лекция
Темп изучения: —
Подготовка: коврик для йоги, кирпичи для йоги (2 шт.), болстер или диванные подушки, ремень для йоги или полотенце
Место проведения: запись YouTube

*При предъявлении пенсионного удостоверения стоимость составит 2000 руб.