Йога: месяц персонального сопровождения практики - Александр Муравцев
10000,00
р.
р.
Заказать
Индивидуальная программа йоги, рассчитанная на месяц, включает в себя: онлайн-консультацию – диагностику с целью выявления запроса, зажимов в теле, ограничивающих убеждений и психоэмоциональных блоков;персональный комплекс дыхательных и физических упражнений, медитации для решения запроса;фото- и видеоматериалы для самостоятельной практики;4 персональных онлайн-класса;поддержка и ответы на вопросы на протяжении всего периода.Подготовка: Перед консультацией желательно сформулировать запрос. К онлайн-классу необходимо подготовить коврик для йоги, плед, подушечку, бутылку с водой и место, где ничто не будет отвлекать вас от практики. Продолжительность: Регулярность и длительность занятий устанавливаются индивидуально вместе со специалистом.1 раз в месяц Место проведения: Онлайн - Мессенджеры: whatsapp, telegram.