В группе
Офлайн
Отработка базовых прелюдий йоги теней («Вступление в силу», «Пахтание воина тени», «Гирлянда света»), различные асана-виньясы, основы дыхания, комплекс «Нефритовая госпожа».
Подготовка: удобная одежда, не принимать пищу 4 часа до занятий, желательно не пить час до занятий; необходима предварительная регистрация
Длительность: 1 час 15 минут
Количество: 1 занятие
Место проведения: Москва, ст.м. «Новослободская», Краснопролетарская, 16с2, школа танцев «Зебра степ»