Вводный курс по йоге (для начинающих) - Екатерина Сивакова

7950,00
р.
Знакомство с тремя аспектами практиками:
•‎ статические положения и движения тела;
•‎ энергетическая составляющая, связанная с дыханием, движением энергии и мышечно-энергетическими замками (бандхами);
•‎ ум (осознанность, концентрация внимания и/или состояние созерцания).
Вхождение в практику выстраивается на сливании всех аспектов в единый ровный поток «движение-дыхание-внимание», гармонизирующий психоэмоциональное и физическое состояние.
Подготовка: —

Длительность: 1 час 45 минут
Количество: 10 занятий
Регулярность: —
Место проведения: Москва, пер. Малый Харитоньевский, 9/13с9
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш email
Ваш телефон