Алена Алиджик
Основатель самой крупной Школы дыхания в СНГ; более 10 000 студентов.

Локация: о. Бали (GMT+8)
Стаж в практике: с 2013 года
Форматы работы: индивидуально онлайн, индивидуально офлайн, онлайн-курсы, вебинары, в группе онлайн, в группе офлайн

Услуги и цены →
Алена Алиджик
Основатель самой крупной Школы дыхания в СНГ; более 10 000 студентов.

Локация: о. Бали (GMT+8)
Стаж в практике: с 2013 года
Форматы работы: онлайн-курсы

Услуги и цены →
О специалисте
Общий стаж практики — более 7 лет. Частный преподаватель, основатель ретрит-центра True Love Unity на Бали, создатель онлайн-школы дыхания, авторского курса «Психосоматика», курса «Иммунитет», курса медитаций и Учительского курса преподавателей дыхательных и медитативных техник. Обучила и привела в дыхательную практику более 10 тысяч человек. В работе исповедует подход полной духовной и эмоциональной поддержки студентов, развития нравственных принципов, развития и трансформации сознания, взаимодействия эмоциональной составляющей и тела.

Образование и сертификаты →



Владение практиками:
О специалисте
Общий стаж практики — более 7 лет. Частный преподаватель, основатель ретрит-центра True Love Unity на Бали, создатель онлайн-школы дыхания, авторского курса «Психосоматика», курса «Иммунитет», курса медитаций и Учительского курса преподавателей дыхательных и медитативных техник. Обучила и привела в дыхательную практику более 10 тысяч человек. В работе исповедует подход полной духовной и эмоциональной поддержки студентов, развития нравственных принципов, развития и трансформации сознания, взаимодействия эмоциональной составляющей и тела.


Образование и сертификаты →

Владение практиками:
Услуги и цены
Услуги и цены
Образование
  • Yoga Alliance, 2013 г.
  • Shivananda ashram, Индия, 2013 г.
  • Art of Living ashram, Индия, 2013 г.
  • Курс «Випассана», С. Н. Гоенка, 2015 г.
  • DCI, курс «Системы алмазной мудрости» Майкла Роуча, Виктории Макаровой, 2020 г.
  • Курс «Психосоматика» Василисы Левченко, 2020 г.
Сертификаты →
Образование
  • Yoga Alliance, 2013 г.
  • Shivananda ashram, Индия, 2013 г.
  • Art of Living ashram, Индия, 2013 г.
  • Курс «Випассана», С. Н. Гоенка, 2015 г.
  • DCI, курс «Системы алмазной мудрости» Майкла Роуча, Виктории Макаровой, 2020 г.
  • Курс «Психосоматика» Василисы Левченко, 2020 г.
Сертификаты →
Истории клиентов
Истории клиентов
Лиана, Москва
Когда я увидела Алену в первый раз, она сказала: "Ваша жизнь больше не будет прежней". Я не поверила, но заинтересовалась. Теперь, спустя 8 месяцев, я могу сказать, что моя жизнь изменилась кардинально. Те знания, мотивацию, вдохновение, которое дает Алена, невозможно сравнить ни с чем. Это бесценно. Рядом с ней любой человек начинает раскрываться и сверкать, как настоящий бриллиант.
Ирина, 34 года, Москва
Алена - это тот духовный наставник, о котором я мечтала и просила вселенную послать мне такого. Мне все близко в ней – и жизненные принципы, и все виды практик, и та душевность, с которой она ведет вперед каждого студента. Благодаря моему дорогому Учителю с большой буквы, я ежедневно иду к своему духовному росту. Огромная благодарность за все это!
Мария, 38 лет, Москва
Я приехала на Бали к Алене на индивидуальные занятия по йоге в самом конце 2019 года. В последний момент поменяв давно запланированное путешествие на Мадейру на билет в Денпасар, так как меня не покидало чувство, что 2020 будет особенным и надо его встретить там, куда зовет сердце.
Я помню свое первое утро на Бали после долгих 13 лет разлуки с этим островом: я проснулась после сложных перелетов и супернасыщенного первого года работы в крупной корпорации, открыла дверь виллы, вдохнула эти балийские запахи (благовония, перемешанные с запахами океана и тропической зелени) и поняла - начинается новая жизнь, я в нужном месте!
А дальше было знакомство с Аленой. Наши занятия я могу охарактеризовать как «йога-коучинг», после которого ты уже не будешь прежним... Алена много общалась, интересовалась, задавала сложные вопросы, которые раньше мне никто никогда не задавал (на тот момент я еще никогда не была у коуча и всего два раза в жизни посетила психолога). Ежедневно Алена давала специальные мантры и медитации, научила дышать «животом», заземляться. После этой встречи я начала настоящее знакомство с собой.
А дальше было возвращение новой меня в Москву, в мою корпорацию, в новую эру COVID-19. Весь весенний карантин я занималась курсом Алены по дыханию и медитациям, а также по психосоматике онлайн. Я ощущала невероятный уровень энергии, вставая каждый день в 6.30 утра без будильника, забыв про свою хроническую ангину и бессонницу, похудела на 5 кг, начала бегать и дышать. Но самое главное, я начала заново любить, ценить себя и слышать свой отклик.
Наталья, 31 год, Москва
Я благодарю Вселенную за встречу с Аленой Алиджик и за то, что она привела меня в «мир дыхания». Именно благодаря дыхательным практикам, моя жизнь и мое внутреннее состояние стали меняться с каждым днем. Ушли боли в горле и постоянные простуды, стало меньше страхов и больше уверенности. Я стала чувствовать себя иначе – более крепкой и здоровой. Сейчас практики дыхания стали моим ежедневным утренним и вечерним ритуалом, и делаю я это с удовольствием. Дыхание помогает мне чувствовать себя бодрой, энергичной и приводить мысли в порядок, успокаивать и умиротворять свое состояние.
Сертификаты
Сертификаты